Jamur Dapat Menjaga Berat Badan dan Mencegah HIV

Tumbuhan ini Bisa Langsingkan Tubuh Hingga Cegah HIV. Selain sebagai bahan pangan yang lezat saat disantap, jamur ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan yang cukup beragam. Mulai dari melangsingkan tubuh hingga mencegah infeksi virus HIV.

Nah, sebelum mengetahui bagaimana peran jamur dalam menjaga berat badan dan mencegah infeksi virus HIV, ada baiknya kita mengetahui jenis-jenis jamur yang sehat untuk dikonsumsi.

1. Jamur Kancing atau Champignon
Jamur kancing (Agaricus bisporus) atau champignon merupakan jamur pangan berbentuk seperti kancing , berwarna putih bersih, krem, atau coklat muda. Dalam bahasa Inggris disebut dengan table mushroom, white mushroom, common mushroom atau cultivated mushroom. Biasanya digunakan untuk bahan tambahan membuat pizza, omelet, dan sebagainya.

2. Jamur Tiram

Jamur tiram/ shimeji dikenal pula dengan nama populer Oyster Mushroom dan nama latin Pleurotus ostreatus. Tangkai tudungnya menyerupai cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung dan berwarna putih hingga krem. Budidaya jamur ini tergolong sederhana dan sangat mudah didapatkan di sekitar kita.

3. Jamur Merang

Jamur ini paling banyak dibudidayakan di Asia Timur dan Asia Tenggara yang beriklim tropis atau subtropis. Jamur merang telah lama dibudidayakan sebagai bahan pangan karena tumbuhan ini termasuk golongan jamur yang paling enak rasanya dan mempunyai tekstur yang baik.

4. Jamur Shiitake

Shiitake disebut juga, Chinese Black Mushroom, Jamur jenis ini sudah dikenal sebagai jamur pangan sejak 2000 tahun silam, terutama di kawasan Asia.

Meski pernah diproduksi massal secara industri pada tahun 1940 an, namun sejatinya jamur shiitake sudah dibudidayakan secara tradisional sejak tahun 900 an di Cina.

5. Jamur Kuping
Jamur kuping terdiri dari 3 jenis yaitu, jamur kuping putih (Tremella fuciformis), jamur kuping hitam (Auricularia polytricha) dan jamur kuping merah (Auricularia auricula-judae). Masyarakat tradisional bisa dengan mudah mendapatkan jamur ini dari alam yang biasanya tumbuh pada batang-batang pohon yang sudah lapuk.

6. Jamur Enokitake

Jamur yang satu ini cukup jarang ditemui di Indonesia karena hanya tumbuh dengan baik di suhu dingin. Jamur yang memiliki nama latin Flammulina velutipes ini tumbuh di alam bebas pada suhu udara rendah mulai musim gugur hingga awal musim semi.

Kandungan Nutrisi Jamur

Tidak hanya jenisnya yang beragam, jamur juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti:

1. Protein
Jamur memiliki kandungan protein sebesar 2,2 gram dalam tiap 100 gram jamur rebus atau memasok 4% kebutuhan protein dalam tubuh Anda.

2. Serat
Sebagai makanan yang masuk dalam kategori sayuran, jamur tentu juga kaya serat. Dalam tiap 100 gram jamur rebus, terdapat 2,2 gram serat atau sekitar 9% dari kebutuhan serat harian Anda.

3. Vitamin C
Tiap 100 gram jamur rebus akan memasok 4 mg vitamin C (7% kebutuhan vitamin C harian). Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk memelihara dan memperbaiki sel-sel tubuh, juga mendukung penyembuhan luka.

4. Vitamin D
Vitamin D yang terkandung dalam 100 gram 100 gram jamur rebus mencapai 21 IU atau sekitar 5% dari kebutuhan tubuh. Vitamin D ini membantu penyerapan kalsium di usus, di mana keduanya diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang sehat.

5. Riboflavin
Sebanyak 0,3 mg riboflavin terkandung dalam 100 gram jamur rebus. Ini berarti dapat memasok 18% kebutuhan riboflavin atau vitamin B12 tubuh Anda. Vitamin ini sangat penting bagi pembentukan sel darah merah, antibodi, pernafasan sel dan sebagainya.

6. Niacin
Niacin atau vitamin B3 memiliki banyak fungsi dalam menghasilkan energi dalam sel serta penting untuk sistem saraf dan otak Anda. Mengkonsumsi 100 gram jamur rebus akan memasok 4,5 mg niacin dalam tubuh Anda atau mencukupi 22% kebutuhan niacin Anda.

7. Folat
Folat merupakan nutrisi yang penting untuk sintesa sel baru, sehingga ibu hamil sangat perlu mencukupi folat dalam tubuhnya untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Dan tiap 100 gram jamur rebus mengandung 18 mcg folat atau memenuhi 5% kebutuhan harian folat Anda.

8. Asam Pantotenat
Tiap 100 gram jamur rebus memiliki kandungan 2,2 mg asam pantotenat atau vitamin B5 (22% kebutuhan harian), yang sangat penting untuk metabolisme karbohidrat dan lemak menjadi energi.
Bantu Turunkan Berat Badan Hingga Cegah HIV

Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) menyebutkan bahwa di dalam jamur terdapat sebuah zat aktif bernama beta-glucan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Dari ke enam jenis jamur yang diteliti oleh BPPT, dua di antaranya mengandung beta-glucan yang memenuhi syarat bagi kesehatan manusia karena mudah dicerna dan diserap tubuh, yaitu jamur tiram dan shiitake.

Beta-glucan merupakan salah satu zat aktif penyusun dinding sel jamur yang berperan penting dalam mencegah kanker, infeksi virus, diabetes, kolesterol tinggi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

“Spesies jamur liar yang dibudidayakan banyak dikonsumsi karena nilai gizi. Jamur kaya akan beta-glucan dan nutrisi baik bagi penderita diabetes karena memiliki sedikit gula atau tidak ada sama sekali,” ujar T.N. Lakhanpal dari Departemen Bioscience di Himachal Pradesh University.

Bahkan sebuah riset di Jepang menyebutkan bahwa beta-glucan dari jamur shiitake dapat mencegah dan menghambat infeksi virus HIV (Human Immunodeficency Virus), yang menjadi salah satu infeksi virus paling mematikan di dunia.

Cara Mengobati HIV Dengan Herbal Alami "Extrak Buah Merah plus Habbatusauda"

Kepopuleran buah merah terangkat dan menjadi berharga setelah Drs. I Made Budi Msc, berhasil membuat obat alternatif untuk menyembuhkan penyakit-penyakit mematikan sperti: Kanker, Diabetes, Jantung hingga HIV/AIDS.

Pemesanan produk Extrak Buah Merah plus Habbatusauda
   Telpon / SMS : 085 753 423 793
   SMS : Pesan, Extrak Buah Merah plus Habbatusauda, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
   Harga  : Pulau Jawa  Rp 55.000,-  Luar Jawa  Rp 60.000,-


Kelebihan lain dari zat aktif beta-glucan adalah sifatnya yang tidak pernah rusak sekalipun dimasak pada suhu tinggi.

Selain itu, kandungan kalori yang rendah dan kadar serat yang tinggi pada jamur juga dapat membantu menyehatkan pencernaan dan menjaga berat badan, sehingga baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang berdiet terutama bagi para vegetarian.

So, jamur apakah pilihan Anda?(Sumber : DuniaFitnes)

Read More

Manfaat Dari Buah Ceri Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Imut Ini Banyak Manfaat Sehatnya Lho! Mungkin sebagian dari Anda belum mengetahui bahwa si buah kecil imut berwarna merah serta memiliki rasa manis ini memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh juga loh ! apa itu ? yups, buah ceri.

Ceri adalah kelompok tumbuhan dan buahnya adalah anggota marga prunus. Ceri juga memiliki beberapa jenis,yaitu Prunus Cerasus(ceri asam), dan Prunus emarginata (ceri pahit) namun yang banyak ditemukan adalah Prunus Avium (ceri manis), pohonnya juga banyak ditemukan di seluruh dunia termasuk di Indonesia.

Para ahli mengatakan bahwa kandungan dalam buah ceri dapat membantu menurunkan kadar asam urat darah dan juga bisa memperlambat proses penuaan serta mengurangi masalah kulit seperti misalnya jerawat. Namun, selain beberapa manfaat tadi, ternyata buah ceri juga memiliki banyak manfaat lain, seperti :

1.Pemulihan Otot

Menurut peneliti, buah ceri mengandung sifat anti inflamasi yang membantu mengurangi nyeri otot pada tubuh. Studi yang dilakukan oleh Oregon Health and Science University, di Amerika juga menunjukan bahwa atlet olahraga yang minum jus ceri sebelum lari jarak jauh, telah mengalami pengurangan lebih banyak nyeri pada otot dibanding dengan yang meminum jus buah lain.

2. Tingkatkan Kualitas Tidur
Ceri mengandung zat melatonin, yang diketahui dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang, mencegah kehilangan memori atau pikun dan menunda proses penuaan. Para ilmuwan dari Northumbria University, Inggris mengungkapkan bahwa meminum jus ceri setiap hari dapat meningkatkan zat melatonin yang baik bagi tubuh.

3. Mengurangi Asam Urat
Bahan kimia yang disebut anthocyanin (Antosianin) ditemukan dalam buah ceri ini dapat mengurangi nyeri yang disebabkan oleh osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Penelitian yang dilakukan oleh Human Nutrition Research Center di University of California telah menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi 280 gram ceri dapat menurunkan kadar asam urat darah sebanyak 15 % dalam semalam.

Untuk penderita ASAM URAT ada alternatif penyembuhan dengan perpaduan terapi herbal utama :SAMURA + HABBATUSSAUDA PLUS MENGKUDU.

Diskripsi SAMURA :
SAMURA merupakan herbal 100% alami yang diformulasikan secara khusus untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah (hyperurecemia) serta mengatasi nyeri pada persendian. Hyperurecemia yaitu kondisi dimana kadar asam urat dalam darah tinggi. Kondisi ini akan menyebabkan peningkatan tekanan didalam ginjal sebagai organ yang mengatur pembuangan sehingga meningkatkan terkena gagal ginjal dan 3-5 kali timbulnya penyakit jantung koroner serta serangan stroke.

Diskripsi HABBAUSSAUDA PLUS MENGKUDU :
Habbatussauda Plus Mengkudu sangat membantu untuk : Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Menormalkan Tekanan Darah, Melawan Tumor dan Kanker, Menghilangkan Rasa Sakit, Anti-peradangan dan Anti-alergi, Melegakan penyakit sinus, asma, bronkitis dan ingus meleleh., Meredakan perut kembung, gastritis, Menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, Mengobati sakit kepala, migraine, Meredakan radang tenggorokan, Mengobati rematik.

PAKET HERBAL ASAM URAT :
   Nama Produk : Paket Herbal Asam Urat
   Harga : Rp. 105.000,-

Anda dapat memesannya melalui :

Sms ketik :
Pesan -  Paket Herbal Asam Urat - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 085 753 423 793

Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

4. Cegah Penuaan Dini

Para peneliti dari Michigan State University, USA mengatakan bahwa minum satu gelas jus ceri setiap hari dapat memperlambat proses penuaan, mereka menemukan bahwa ceri memiliki tingkat atioksidan yang tinggi. Antioksidan diketahui dapat membantu tubuh melawan radikal bebas yang bisa membuat seseorang terlihat lebih tua.

Jus ceri juga dianjurkan sebagai pengobatan alternatif untuk masalah kulit lainnya, seperti misalnya jerawat, danrosacea. Jus ceri kaya akan vitamin A dan sifat antibakteri yang dapat mengeluarkan toksin dari bakteri darah yang terperangkap di bawah kulit.

5. Sebagai Diuretik Alami

Diuretik adalah obat yang memungkinkan mengekskresikan urin lebih banyak, yang pada gilirannya membantu menghilangkan kelebihan cairan tubuh dan biasanya diberikan kepada penderita gagal jantung kongestif. Ceri merupakan diuretik alami yang memiliki kandungan kalium yang cukup dan hampir tidak ada natrium.

6. Penambah Gairah Seks
Jus ceri mengandung banyak vitamin A dan C yang mampu meningkatkan libido pada pria dan wanita. Vitamin A diketahui dapat meningkatkan kadar testosteron dan estrogen, sementara vitamin C dapat meningkatkan gairah seks dan volume semen pria (cairan sperma).

Selamat mencoba !(Sumber : DuniaFitnes)

Read More

Jenis Makanan Yang Bikin Perut Kembung Dan Buncit

Makanan Yang Bikin Perut Kembung Dan Buncit.Paling sebel ya kalau perut jadi buncit seperti ibu hamil padahal tidak sedang hamil. Sudah sit up juga masih nampak tonjolan perutnya. Well, hal ini bisa jadi karena

Ladies, perut buncit bisa jadi akibat perut Anda sedang kembung. Makanan yang kita konsumsi memang seringkali bisa memicu penumpukan gas di dalam perut. Hal ini bila dibiarkan bisa menurunkan kondisi kesehatan Anda.

Nah, untuk menghindari perut kembung dan tidak nyaman, ada baiknya Anda menghindari makanan-makanan ini, Ladies.

1. Makanan Berbumbu Pedas

Makanan pedas memang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme dan membuat rasa lebih nikmat. Namun makanan pedas juga bisa mempengaruhi proses pencernaan dan menyebabkan rasa panas di dalam perut.

2. Makanan Pati

Makanan dalam bentuk pati seperti pati beras, jagung, gandum, roti dan sebagainya memang bisa menyebabkan perut terasa kembung. Hal ini karena karbohidrat cukup menyita waktu untuk dicerna, sementara kita mengonsumsi karbohidrat seringkali dalam jumlah banyak per harinya.

3. Kubis

Makanan yang satu ini memang termasuk sayuran. Namun dalam sebuah kubis juga terdapat gas-gas yang bisa membuat perut kembung dan begah.

4. Buah-Buahan

Beberapa orang mengalami masalah dengan fruktosa dalam buah-buahan. Bila Anda seringkali merasa kembung setelah makan banyak buah-buahan, bisa jadi fruktosa tidak cukup ramah untuk perut Anda. Namun tidak mengapa, makanlah buah tersebut perlahan agar tidak cepat merasa kembung.

5. Gorengan

Makanan yang satu ini memang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Sayangnya, gorengan juga bisa menyebabkan kembung. Hal ini karena minyak yang bersifat panas dan gorengan sendiri adalah bahan makanan yang seringkali terbuat dari pati tepung. Jadi, batasi makan gorengan agar tidak menumpuk gas di dalam perut.

6. Makanan Kemasan Dengan Kandungan Garam Tinggi

Hindari konsumsi makanan berupa snack yang mengandung garam dalam dosis tinggi. Makanan seperti ini memang enak, namun sodium dalam makanan menyebabkan air tertahan dan lebih banyak gas yang ada di dalam perut.

7. Produk Susu

Kandungan laktosa dalam minuman susu juga bisa membuat perut kita kembung dan sering mengeluarkan gas. Hal ini biasanya disebut lactose intolerance yang mirip dengan mereka yang bermasalah dengan fruktosa.

Nah, bila Anda ingin menghindari perut buncit, perut kembung dan begah, aturlah gaya makan Anda dengan tidak berlebihan mengonsumsi makanan di atas. Semoga bermanfaat. (Sumber : Vemale)

Read More

Semua Orang Bisa Menurunkan Berat Badan

Tubuh Gemuk, Warisan atau Gaya Hidup? Mengutip dari berbagai penelitian para ahli gizi dan dokter, di dalam artikel tersebut dituliskan bahwa faktor genetik (baca: keturunan.red) turut mempengaruhi berat badan seseorang. Jadi, jika Anda gampang gemuk, itu bukan salah Anda sepenuhnya. Benarkah demikian?

Dr. James Rosen, seorang professor dari the University of Vermont menyatakan, “Kami mengetahui bahwa di luar faktor lingkungan dan perilaku seseorang, faktor genetik juga berperan besar dalam menentukan berat badan seseorang.”

Sementara faktor genetik berpengaruh terhadap berat badan dan membuat seseorang mewarisi gen gemuk dari orang tuanya, maka cara yang paling tepat untuk mencegah berat badan bertambah adalah, bersedia bertanggung jawab untuk diri sendiri dan berusaha untuk melakukan perubahan. Ingat, meski diwariskan secara genetik, kegemukan masih bisa dicegah.
Kegemukan & Tipe Tubuh
Pada tahun 1930-an, psikolog Harvard Dr William H. Sheldon mengembangkan sistem klasifikasi untuk jenis tubuh berbeda yang disebut “somatotyping.” Somatotyping merupakan sistem klasifikasi tubuh berdasarkan jenis tubuh masing-masing individu yang dibagi ke dalam 3 jenis berbeda yaitu, ectomorph, mesomorphs dan endomorphs.

Tipe tubuh ectomorph adalah bentuk tubuh yang terlihat kurus. Pemilik tubuh ini biasanya memiliki metabolisme cepat dan lemak tubuh yang rendah. Bahkan saat mengonsumsi banyak makanan sekali pun, berat badan mereka sulit bertambah.

Mesomorph adalah bentuk tubuh yang atletis dengan tubuh padat dan cenderung berotot. Tipe tubuh ini biasanya paling mudah membentuk tubuh dan mendapatkan massa otot.

Sedangkan Endomorphs adalah seseorang yang cenderung bertubuh gemuk, memiliki massa otot sedikit dan banyak menimbun lemak. Berat badan mesomorph akan mudah naik jika mengonsumsi makanan tertentu.

Endomorphs memproduksi terlalu banyak insulin ketika mengonsumsi karbohidrat. Inilah salah satu faktor penyebab meningkatnya penyimpanan lemak dan kesulitan dalam menurunkan lemak yang sudah ada. Kondisi ini dikenal sebagai “resistensi insulin” atau “Sindrom X.”
Hormon dan Berat Badan

Para ilmuwan mengklaim bahwa kecenderungan berat badan bertambah bagi pemilik tubuh Endomorph juga karena ketidakseimbangan kimia dalam otak yang menyebabkan orang untuk makan berlebihan. Kandungan kimia ini disebut ghrelin.

Ghrelin adalah hormon yang diproduksi oleh sel-sel lapisan P/D1 dari lambung manusia dan sel epsilon dari pankreas yang merangsang rasa lapar. Tingkat ghrelin meningkat sebelum makan dan menurun setelah makan.
Ghrelin dapat memicu akumulasi lemak terutama di daerah perut (obesitas visceral) yang dapat engakibatkan tekanan darah tinggi hingga diabetes tipe-2.

Bahkan, penelitian lebih lanjut menyebutkan, ketika seseorang diberi suntikan ghrelin dan kemudian dipersilahkan untuk makan, mereka makan 30% lebih banyak dari biasanya!

Pada dasarnya, apa yang kalangan medis sedang mencoba memberitahu Anda adalah bahwa jika Anda mengalami kelebihan berat badan, bukan hanya gaya hidup saja yang mempengaruhinya, tetapi secara genetik mungkin Anda sudah mewarisinya.

Para ahli juga menyarankan agar usaha menurunkan berat badan secara instan tanpa diimbangi dengan pengaturan pola makan dan latihan yang tepat sebaiknya dihindari sejak dini.

Penggunaan obat-obatan terkadang tidak pernah bisa menjadi solusi yang sehat. Para pakar diet sepakat jika cara paling sehat untuk menurunkan berat badan adalah dengan menjaga pola makan, olahraga, disertai kesabaran dan ketekunan.
Semua Orang Bisa Menurunkan Berat Badan
Dr Thomas Wadden, seorang psikolog dari Syracuse University, mengatakan, “Jika Anda memiliki kecenderungan genetik terhadap obesitas, Anda dapat mengurangi lemak seperti orang lain. Tidak ada yang ditakdirkan untuk menjadi gemuk, karena pada intinya semua orang bisa menurunkan berat badan.” seperti dikutip muscleandstrength.

“Anda hanya harus bekerja lebih keras dan lebih lama itu daripada orang lain. Hasilnya mungkin tidak akan sekurus yang Anda bayangkan, tetapi Anda dapat menurunkan berat badan.” tambah Wadden.

Bukanlah hal yang bijak jika Anda harus menyerah hanya karena memiliki faktor genetik penyebab kegemukan. Memunculkan alasan yang membuat diri Anda pasrah dan tidak mau berbuat apa-apa untuk menurunkan berat badan malah membuat berat badan makin bertambah.

So, mulailah mengambil tanggung jawab dan lakukan perubahan sehat dalam hidup agar ‘warisan gemuk’ tidak menghantui Anda selamanya. (Sumber : DuniaFitnes)

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Memiliki berat badan yang berlebih memang menjadikan kita rentan dengan berbagai jenis penyakit, baik itu Diabetes, Jantung, Kelebihan kolesterol ataupun Darah Tinggi. Disamping itu berat badan yang berlebih menjadikan seseorang itu tidak nyaman di lingkungannya. Untuk itu kini telah banyak beredar prosuk-produk pelangsing yang dipercaya dapat membantu untuk menurunkan berat badan seseorang.

Dari sekian produkproduk pelangsing baik itu yang kimiawi ataupun herbal/alami atau juga tradisional kini kami ketengahkan di sini produk yang sangat baik untuk mengurangi berat badan atau pelangsing dengan nama Slimming Blue. Berikut deskripsi singkatnya :

Pemesanan produk Slimming Blue

Telpon / SMS : 085 753 423 793

SMS : Pesan, Slimming Blue, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
Harga  : Rp 60.000,00.

Slimming Blue sangat baik dan aman untuk : Menurunkan berat badan yang berlebihan secara alami tanpa efek samping, menahan nafsu makan / rasa lapar, merubah lemak menjadi energi, membuat tubuh menjadi ramping, sintal dan sehat
Slimming Blue Herbal Susut Badan Alami

Read More

Manfaat Minum Air Putih Dapat Melangsingkan Tubuh

Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa? Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari.

Pada saat itu, tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada lima manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.

1. Menyeimbangkan Sistem Limpa
Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian, menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.

2. Kulit Jadi Berkilau
Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.

3. Melangsingkan Tubuh

Ingin tubuh Anda mudah langsing? Cobalah minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin minum air di pagi hari bisa meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24% saat itu juga.

Memiliki berat badan yang berlebih memang menjadikan kita rentan dengan berbagai jenis penyakit, baik itu Diabetes, Jantung, Kelebihan kolesterol ataupun Darah Tinggi. Disamping itu berat badan yang berlebih menjadikan seseorang itu tidak nyaman di lingkungannya. Untuk itu kini telah banyak beredar prosuk-produk pelangsing yang dipercaya dapat membantu untuk menurunkan berat badan seseorang.

Dari sekian produk-produk pelangsing baik itu yang kimiawi ataupun herbal/alami atau juga tradisional kini kami ketengahkan di sini produk yang sangat baik untuk mengurangi berat badan atau pelangsing dengan nama Slimming Blue. Berikut deskripsi singkatnya :

Slimming Blue : Herbal Pelangsing / Susut Badan Alami
Harga Jual : Rp 60.000,00.
Slimming Blue sangat baik dan aman untuk : Menurunkan berat badan yang berlebihan secara alami tanpa efek samping, menahan nafsu makan / rasa lapar, merubah lemak menjadi energi, membuat tubuh menjadi ramping, sintal dan sehat
Slimming Blue Herbal Susut Badan Alami

Pemesanan produk Slimming Blue

Telpon / SMS : 085 753 423 793

SMS : Pesan, Slimming Blue, Jumlah, Nama dan Alamat

Harga : Rp 60.000,-


4. Menambah Darah

Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.

5. Membersihkan Usus
Dengan meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk berikutnya.

Nah, kalau sudah membaca berbagai manfaat minum air putih ini, masih berpikir kalau air putih itu tidak enak? Jangan malas minum air putih. Setelah bangun tidur, daripada mengambil remote TV, lebih baik ambil segelas air putih untuk kesehatan Anda. (Sumber : Vemale)

Read More

Makanan Yang Menimbulkan Bau Mulut Saat Berpuasa

Makanan Yang Menimbulkan Bau Mulut Saat Berpuasa - Bagi anda yang memang tidak lepas dari berkomunikasi antar rekan kerja atau teman ada baiknya pada saat sahur bisa menghindari makanan yang bisa menimbulkan bau ketika sesudah memakannya. Wah sangat tidak mengenakan sekali bukan apabila mulut anda bau ketika berbicara kepada rekan bisnis atau bahkan teman-teman dekat anda, itu akan membuat efek yang sangat tidak baik dalam berkomunikasi.

Berikut ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya anda tidak konsumsi saat sahur agar bau mulut tetap bisa terkendali dan tentunya tidak merugikan orang-orang yang berkomunikasi dengan anda atau orang-orang disekitar tempat anda kerja. Nah yang pertama adalah bawang, baik bawang merah atau bawang putih yang mengandung senyawa sulfur. Uap dari makanan ini didistribusikan oleh dara ke paru-paru dan keluar secara bersamaan pernafasan sehingga akan menganggu orang lain ketika anda sedang berbicara atau membuka mulut. Selain bawang, ada juga makanan seperti

Makanan Yang Menimbulkan Bau Mulut Saat Berpuasa

Seperti jengkol , petai durian dan kol, jenis-jenis makanan tersebut merupakan makanan yang menimbulkan bau mulut yang sangat ekstrem , terlebih lagi bagi orang yang sedang berpuasa, jadi sebaiknya untuk dihindari saja agar tidak menimbulkan masalah bagi orang lain. Memang sih dalam agama ada sebuah hadist yang berbunyi bahwa "Bau Mulutnya Orang yang Sedang Berpuasa itu Seperti Kasturi, nanti diakhirat". Tapi kita tetap untuk bisa menjaga bau mulut, ya tidak untuk mengkonsumsi jenis-jenis makanan yang seperti disebutkan oleh kami diatas.

Jika tadi adalah makanan yang berasal dari tumbuhan, sekarang yang dari hewan. Jenis makanan seperti daging juga terkadang menyebabkan bau mulut ketika banyak serat-serat daging yang tertinggal di sela-sela gigi saat terlewat dari pembersihan yang dilakukan oleh sikat gigi. Selain daging, telur juga berpotensi karena banyaknya protein yang dikandungnya. Reaksi antara protein dengan asam lambung akan menyebabkan bau tidak sedap yang keluar ke rongga mulut.

Wah jadi apa solusinya bagi anda yang tidak bisa menghindari jenis makanan diatas?, nah jangan khawatir Solusinya adalah bagi anda yang tidak bisa menghindari makanan diatas saat sahur, yakni hal yang bisa anda lakukan adalah harus sikat gigi hingga bersih dan sering berkumur. Yang paling mudah yakni dengan menghidari makanan tersebut saat anda makan sahur.

Read More

Manfaat Buah pomegranate atau buah delima Bagi Kesehatan

Buah Pomegranate Nikmat Yang Kaya Manfaat Sehat. Buah pomegranate atau buah delima, adalah salah satu jenis buah yang perlu kita konsumsi bila ingin terhindar dari berbagai penyakit. Pasalnya, buah ini memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi dan diklaim menjadi salah satu buah pencegah penyakit kanker.

Buah pome memang memiliki banyak manfaat sehat dan memberikan Anda wajah berseri yang cantik. Mengapa Anda sebagai wanita perlu mengonsumsi buah yang satu ini? Ini dia alasannya.

1. Mengatasi Kanker Payudara

Sebuah studi di Israel menunjukkan bahwa buah pome yang dijadikan minuman jus, bisa membasmi sel kanker payudara dan membiarkan sel baik tetap terjaga. Selain untuk pengobatan, juga bisa menjadi minuman untuk mencegah penyakit tersebut.

2. Mencegah Kanker Paru-Paru

Sebuah uji coba pada tikus menunjukkan bahwa buah pome mampu melawan pembentukan sel kanker pada paru-paru. Bila Anda ingin pernafasan yang lebih sehat dan terjaga, konsumsilah minuman ini.

3. Melindungi Sel Otak

Buah pome merupakan salah satu buah yang berfungsi melindungi sel-sel baru di otak. Selain itu juga bagus bagi pengobatan pada mereka yang mengalami cedera kepala.

4. Melindungi Arteri

Ada banyak penyakit yang mengincar arteri, padahal bila ini terjadi, bisa menyebabkan kita rawan terkena alzheimer. Konsumsi buah pome bisa menjauhkan Anda dari resiko tersebut.

5. Menurunkan Kolesterol
Buah pome yang kaya vitamin, mampu meluruhkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Dengan demikian, membantu Anda terhindar dari penyakit jantung, kegemukan dan stroke.

6. Merawat Tulang dan Persendian
Beberapa studi mengindikasikan bahwa nutrisi dalam buah pome memiliki kaitan dengan kesehatan tulang dan persendian. Meski mungkin tidak signifikan, namun konsumsi buah pome bisa membantu melindungi tulang dan persendian Anda.

Cara Pengobatan Nyeri Tulang & Persendian Dengan Herbal Alami Gamat Gold.

Gamat yang terbuat dari teripang laut yang hidup di samudera telah terbukti mempunyai banyak manfaat dalam penyembuhan berbagai penyakit. Termasuk di dalamnya adalah tentang penyakit nyeri pada tulang dan persendian.
Gamat Gold : Herbal Tepat Untuk Mempercepat Regenerasi Sel Rusak

 

Kandungan Zat Berkhasiat:

1. Kolagen, yang berfungsi untuk menghambat penuaan dini dan merangsang regenerasi sel
2. Mucopolysaccarida (MPS), sebagai penenang syaraf, menurunkan dan menstabilkan hipertensi
3. Glucosamin, berfungsi untuk merangsang pertumbuhan tulang rawan, dan pembentuk cairan persendian (Synovial)Kondroitin, untuk mencegah inflamasi tulang, mencegah radang sendi (arthritis), dll

 

 

Pemesanan : 

Telpon / SMS :  085 753 423 793
 SMS : Pesan, Gamat Gold, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
 Harga Jual : Pulau Jawa Rp 75.000,00. Luar Jawa Rp 80.000,00

Nah, sudah tahu kan manfaat buah ini? Di samping menjaga kesehatan, buah ini juga bisa membuat kita awet muda. Selain info ini penting untuk menjaga kesehatan Anda, bagikan juga pada rekan Anda yang rawan berbagai masalah kesehatan. (Sumber : Vemale)

Read More

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Mengapa Tubuh Butuh Puasa. Tak terasa bulan Ramadhan datang kembali dan umat Islam di seluruh penjuru dunia akan melaksanakan ibadah puasa. Selain sebagai ibadah, berpuasa juga terbukti bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaat kesehatan dari berpuasa?

Menurut The National Academy of Sciences, manfaat puasa bagi kesehatan di antaranya adalah menambah ketahanan tubuh terhadap stres, meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi risiko terkena berbagai penyakit, dan bahkan membuat awet muda dan panjang umur.

Penelitian jangka pendek pada beberapa subyek orang yang berpuasa menunjukkan manfaat dalam penurunan berat badan . Hal ini dimungkinkan karena terjadinya perbaikan profil lipid darah, termasuk penurunan level LDL sehingga rasionya lebih rendah daripada HDL .

Meski juga terjadi penurunan level HDL yang sangat sedikit secara statistik, namun hasil tersebut akan memberi manfaat yang positif terhadap level obesitas seseorang yang sedang menjalankan puasa.

Untungnya puasa Ramadhan hanya berlangsung sekitar 30 hari, karena menurut penelitian, puasa lebih dari 30 hari dapat beresiko menimbulkan beberapa masalah kesehatan.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Tanpa memandang dari segi agama, berikut adalah beberapa manfaat berpuasa bagi kesehatan kita :

1.     Membantu membakar lemak lebih banyak karena terjadi perubahan drastis dalam pola asupan kalori sehingga dapat dimanfaatkan sebagai shock therapy bagi metabolisme badan dalam membakar lemak lebih banyak.
2.     Mengalihkan penggunaan glukosa ke lemak sebagai sumber energi secara perlahan sehingga mencegah kerusakan otot. Penggunaan lemak untuk energi akan membantu menurunkan berat badan, mempertahankan massa otot, dan dalam jangka panjang akan mengurangi kadar kolesterol darah.
3.     Penurunan berat badan dan meningkatnya sensitivitas insulin saat berpuasa akan membantu dalam kontrol terhadap diabetes dan mengurangi tekanan darah.
4.     Sebagai proses detoksifikasi atau proses pengurangan kadar racun dari dalam tubuh karena zat racun yang tersimpan lemak akan larut dan dikeluarkan dari tubuh.
5.     Meningkatkan kondisi mental, kewaspadaan, dan fokus karena beberapa hormon tertentu seperti endorfin mengalami peningkatan dalam darah setelah beberapa hari berpuasa.
6.     Menghentikan atau setidaknya mengurangi berbagai kebiasaan buruk atau pola hidup tidak sehat yang merugikan kesehatan seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, menggunakan narkoba, begadang, dan lain-lain. Jelas sekali menghentikan berbagai kebiasaan yang merugikan kesehatan tersebut akan membuat Anda lebih sehat, awet muda, dan panjang umur.
7.     Mengurangi dan mengendalikan nafsu makan yang berlebihan. Saat berbuka puasa, Anda akan menyadari betapa sedikit saja mengonsumsi makanan dan minuman sudah cukup membuat perut kenyang dan memuaskan napsu makan Anda. Hal tersebut akan membuat Anda lebih bijak dalam menentukan seberapa banyak porsi makan Anda termasuk setelah bulan puasa berakhir.
8.     Melatih kedisiplinan dalam pola hidup menjadi lebih sehat. Dengan berpuasa, Anda belajar lebih disiplin kapan waktunya makan, tidur, dan beraktivitas. Pengaturan disiplin waktu makan dan kebutuhan untuk beristirahat yang cukup agar dapat beraktivitas optimal di keesokan harinya akan membuat pola hidup Anda lebih sehat.
9.     Mencegah berbagai jenis penyakit kardiovaskular terkait kolesterol. Manfaat ini diperoleh karena saat berpuasa terjadi perbaikan profil lipid darah, termasuk penurunan level LDL sehingga rasionya lebih rendah daripada HDL .

Puasa bagi Penderita Sakit Maag dan Diabetes

Menurut dr. Jeffry Tenggara, Sp.PD., internisdi MRCCC Siloam Hospital Semanggi dan Hemato-Oncology residence FKUI-RSCM Jakarta, puasa akan menjadi hal yang cukup berat bagi para penderita diabetes dan sakit maag, namun hal ini juga bukan merupakan suatu halangan untuk berpuasa dengan beberapa catatan tentunya.

Bagi penderita sakit maag, tentukan dahulu apakah Anda termasuk penderita yang aman atau tidak untuk ikut berpuasa. Penderita sakit maag organik tidak disarankan untuk berpuasa. Bagi para penderita sakit maag non organik, yang terpenting adalah pengaturan makan yang tepat dan penggunaan obat untuk menekan produksi asam lambung.

Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan bagi para penderita sakit maag yang akan berpuasa menurut dr. Jeffry :

1.     Konsumsi makanan tinggi serat dan dengan kadar indeks glikemik yang rendah seperti nasi merah dan roti gandum pada saat buka dan sahur.
2.     Pada saat berbuka, jangan langsung makan dalam porsi besar. Berbukalah dengan makanan ringan atau buah dalam porsi kecil dan dilanjutkan dengan makanan porsi lengkap setelah selesai sholat maghrib.
3.     Jangan pernah melewatkan makan sahur dan makanlah dengan porsi lengkap. Kebiasaan buruk yang terjadi adalah makan sahur sering terlewat karena ketiduran atau sahur hanya dengan nasi dan mi instan saja.
4.     Hindari makan yang berminyak dan berlemak karena justru mempercepat pengosongan lambung dan mudah menjadi cepat lapar.
5.     Hindari makanan yang terlalu manis saat sahur, karena akan memicu hormon insulin berlebihan dan terjadi kondisi hipoglikemi .
6.     Hindari sayuran seperti kubis atau kol karena dapat meningkatkan produksi gas dalam lambung.

Cara Mengobati Sakit Maag

HERBA GASTROMAAG 60 KAPSUL ATASI SAKIT MAAG

Khasiat Herba Gastromaag  : Mengobati sakit maag, sakit perut, Nyeri Lambung, Kembung Mulas, Mual, Kejang Perut, Masuk angin, Mengatasi gangguan pencernaan, Membantu memelihara Fungsi Percernaan

Aturan Pakai :

•         Pengobatan :  3 x 3 – 5 kapsul perhari sampai sembuh
•         untuk hasil maksimal minum sampai dengan 6 botol
•         Pencegahan / Pemeliharaan : 2 x 2 Kapsul perhari

Peringatan :Tidak dianjurkan untuk wanita hamil

Pemesanan produk Gastromaag

Telpon / SMS : 085 753 423 793

SMS : Pesan, Gastromaag, Jumlah, Nama dan Alamat  

Harga  :  Pulau Jawa : Rp. 40.000, – , Luar Jawa : Rp. 45.000, -

Penderita diabetes yang sudah berusia lanjut dan atau dengan komplikasi penyakit jantung dan hipertensi juga tidak disarankan untuk berpuasa, namun tidak mutlak dan melihat fakta kondisi fisik dan kesehatannya.

Sedangkan bagi diabetisi pengguna obat oral, perlu dilakukan penyesuaian dosis dan waktu minum obat dengan waktu berpuasa. Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan bagi para penderita diabetes yang akan berpuasa menurut dr. Jeffry :

1.     Tidak boleh melewatkan makan saat berbuka dan sahur dengan alasan apapun. Pola makan saat puasa adalah sama dengan pada saat tidak berpuasa. Makan berlebihan saat berbuka dan melewatkan atau hanya makan sahur sekedarnya berbahaya bagi diabetisi karena bisa menyebabkan peningkatan dan penurunan gula darah secara drastis.
2.     Saat berbuka, konsumsilah karbohidrat kompleks seperti nasi merah dengan banyak serat dari sayuran atau buah kurma . Jangan mengonsumsi karbohidrat sederhana seperti sirup atau kolak manis untuk mencegah lonjakan gula darah.
3.     Saat sahur, tidak disarankan makan sekedarnya seperti hanya mi instan atau sepiring nasi goreng karena bisa berakibat tidak dapat mempertahankan gula darah saat berpuasa. Namun juga tidak disarankan makan sahur berlebihan karena bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang akan membuat Anda merasa lemas seharian.
4.     Pengaturan obat penurun gula atau insulin. Untuk pengguna obat oral, dosis disesuaikan dengan perubahan pola makan saat puasa. Untuk obat dosis sekali sehari, minumlah saat berbuka dengan dosis yang sama. Untuk obat dosis 2 kali sehari, dosis pertama diminum saat berbuka, lalu setengah dari dosis kedua saat sahur. Untuk obat dosis 3 kali sehari, turunkanlah menjadi 2 kali sehari saat berbuka dan sahur. Bagi pengguna suntikan insulin sekali sehari, suntikkan saat berbuka.Untuk dosis suntikan 2 kali sehari, dosis awal diberikan penuh saat berbuka dan setengah dari dosis kedua saat sahur.

Cara Pengobatan Diabetes Melitus secara Alami dan Aman  Dengan Obat Herbal :

Herba Diacare :

Telah terbukati ampuh untuk Diabetes 

 

Pemesanan produk Diacare

Telpon / SMS : 085 753 423 793

SMS : Pesan, Diacare, Jumlah, Nama dan Alamat  

Harga  :  Pulau Jawa : Rp. 45.000, – , Luar Jawa : Rp. 50.000, -

Kesimpulannya, berpuasa ternyata tidak hanya sekedar untuk menjalankan ibadah saja tetapi telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan. Jadi, selamat menjalankan ibadah puasa dan semoga Anda semakin sehat! (Sumber : Vemale)

Read More

Tips Mencegah Bau Mulut Saat Berpuasa

Mencegah Bau Mulut Saat Berpuasa. Sebentar lagi umat Islam dari seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa Ramadhan selama satu bulan penuh. Namun ada satu hal yang bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang pada saat berpuasa, yaitu bau mulut. Ingin tahu cara mencegahnya?

Bau mulut secara medis disebut juga halitosis disebabkan oleh kebiasaan perawatan gigi yang buruk dan juga merupakan tanda masalah kesehatan lainnya. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh jenis makanan yang dikonsumsi dan kebiasaan gaya hidup tidak sehat lainnya.

Kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman manis pada saat berbuka puasa dapat menyebabkan nyeri terutama pada gigi berlubang dan berkontribusi pada bau mulut. Untuk menjaga kesegaran napas sepanjang hari dan kesehatan gigi diperlukan langkah-langkah untuk mempersiapkan diri sebelum melaksanakan ibadah puasa. Bau mulut yang kurang sedap akan sangat berpengaruh pada kepercayaan diri saat sedang berkomunikasi dengan orang lain.

Nah, ada 5 hal yang bisa membantu mencegah bau mulut Anda pada saat berpuasa, yaitu :

1. Minumlah air putih yang cukup pada saat sahur dan berbuka, untuk mencegah mulut kering. Salah satu penyebab bau mulut pada saat berpuasa disebabkan oleh mulut mengalami kekeringan akibat kurangnya cairan ludah .

2. Gosok gigi dan juga lidah Anda secara menyeluruh setelah sahur. Dua sumber utama bau mulut ialah bakteri dan sisa makanan yang membusuk, maka dari itu diperlukan perawatan yang teratur dengan cara menyikat gigi, bisa juga menggunakan dental floss, untuk bisa menjangkau sisa makanan yang terselip di antara gigi.

3. Minumlah teh hijau tanpa gula saat berbuka puasa, karena teh hijau diketahui memiliki kandungan zat polyphenol yang dapat membantu membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut.

4. Kurangi makanan yang mengandung banyak gula, karena makanan manis bisa menyebabkan nyeri pada gigi berlubang sehingga dapat menimbulkan bau mulut.

5. Hindari makanan yang yang bisa memicu bau mulut seperti misalnya cokelat. Cokelat adalah makanan yang bersifat diuretik . Akibatnya, mulut akan cepat mengalami kekeringan.

Well fitness mania, selamat menunaikan ibadah puasa bagi yang menjalankan dan jangan lupa tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut ya!  (Sumber : Vemale)

Khasiat Hersagi  : Mengobati sakit gigi, Meredakan nyeri sakit gigi, Menyegarkan bau mulut

Harga :  Pulau Jawa : Rp. 30.000, – , Luar Jawa : Rp. 35.000, -

Pemesanan produk Hersagi
Telpon / SMS : 085 753 423 793 
SMS : Pesan, Hersagi, Jumlah, Nama dan Alamat
Harga : Rp 35.000,- /botol

Read More

Tips Puasa Sehat Bagi Penderita Diabetes

Tips Puasa Sehat Kalau Menderita Diabetes. Bagi sebagian besar penderita diabetes, menjalankan ibadah puasa memiliki risiko dan tantangan tersendiri.

Dalam acara diskusi tentang pengelolaan diabetes di Jakarta, Selasa, dr. EM Yunir SpPD, KEMD, penyandang diabetes yang berpuasa akan mengalami gangguan homeostatis glukosa dan sekresi glukagon.

Sekretaris Jenderal Perkumpulan Endokrinologi Indonesia itu menjelaskan, tanpa sirkulasi insulin yang memadai kondisi tersebut bisa menyebabkan kerusakan glikogen.

Peningkatan glukosa dan keton juga dapat menyebabkan hiperglikemia dan ketoasidosis, tambah dia.

Selain itu, ia menjelaskan, asupan cairan yang terbatas dapat menyebabkan dehidrasi sehingga meningkatkan kekentalan darah dan dapat meningkatkan risiko trombosis.

Namun jika dapat mengelola diabetes dengan baik maka penderita diabetes dapat menjalankan ibadah puasa secara normal.

Dokter EM Yunir menyarankan beberapa kiat mengelola diabetes saat berpuasa sebagai berikut:

•     Melakukan pemeriksaan gula darah beberapa kali dalam sehari, khususnya pada Diabetes Mellitus tipe 1 dan 2 yang mendapat insulin, agar mengetahui risiko dan cara mengantisipasinya.
•     Pemeriksaan gula darah bisa dilakukan sebelum berbuka dan dua jam setelah berbuka, sebelum tidur, sebelum sahur, tengah hari dan sesuai kebutuhan.
•     Sahur dianjurkan dilakukan mendekati imsak dengan mengubah jadwal, jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi. Penyesuaian jumlah dilakukan sesuai dosis obat dan insulin.
•     Sebaiknya melakukan pembagian porsi makan saat berbuka hingga sahur dengan porsi makan saat sahur 50 persen, setelah tarawih 10 persen dan Maghrib 40 persen dari total kebutuhan kalori per hari.
•     Pembatalan puasa bisa dilakukan jika terjadi tanda-tanda hipoglikemia atau kadar gula kurang dari 60 mg/dl. (Sumber : Vemale)   

Cara Pengobatan Diabetes Melitus secara Alami dan Aman  Dengan Obat Herbal :

Luka Pada Penderita Diabetes.

Jangan khawatir bagi anda penderita diabetes, sekarang ada solusinya….

DIAJOSS “HERBAL PALING AMPUH MENGATASI DIABETES dan BERGARANSI”

LUKA BASAH DIABETES 1 MINGGU, INSYA ALLOH MENGERING….

TIDAK MENGERING UANG KEMBALI, DIJAMIN!!!!100%…..    Insya Allah dengan Herbal DIAJOSS ini, LUKA BASAH DIABETES 1 MINGGU INSYA ALLAH MENGERING, JIKA TIDAK MENGERING, ADA GARANSI 100% UANG KEMBALI, DIJAMIN dengan syarat diminum rutin 1 minggu dan disiplin mematuhi Aturan Minum dan Pantangan-Pantangan yang kami anjurkan.

 

 

Botol isi 50 kapsul @500mg
Harga Rp. 350.000,-/botol

Solusi diajoss adalah ramuan alami yang berfungsi sebagai blood cleansing/pembersih darah, menormalkan gula darah, dan memperbaiki pankreas. Komposisi herbal yang tepat dan pengolahan yang sangat alami dan teliti menjadi kunci cepatnya reaksi herba.

Anda dapat memesannya melalui :

Sms ketik :
Pesan - Diajoss - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 085 753 423 793
Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Read More

Dampak Lembur Tiap Malam Bagi Kesehatan

Dampak Lembur Tiap Malam Bagi Kesehatan - Wah ternyata ngelembur setiap malam memiliki dampak yang sangat tidak baik bagi kesehatan kita. apalagi saya , saya memang suka sekali ngelembur dengan aktifitas ngeblog, yah nulis-nulis diblog gitu.. ngelembur memang sudah menjadi kebiasaan seorang blogger, apalagi ketika ngelembur menggunakan internet pasti koneksi lebih stabil di tengah malam. itulah mengapa seorang blogger suka ngelembur / kerja malam.

Lembur boleh lah sesekali saja, namun jangan menjadi rutinitas anda untuk dikerjakan setiap harinya, itu akan menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan anda. Apalagi yang suka ngelembur didepan laptop berjam-jam, mungkin ini sering dilakukan bagi seorang programer yang suka utak atik coding, jujur aja sih, ketika sibuk buat coding memang tidak terasa, tau-tau sudah pagi saja. 

Untuk menjaga kesehatan tubuh anda, jika anda lembur pada malam hari nya, sangat dianjurkan untuk menkonsumsi makan-makanan yang bergizi tinggi untuk mengimbangi nya agar tubuh anda tidak mudah lemas/letih dan manfaatkanlah waktu istirahat untuk istirahat yang cukup kalau ada mendapatkan kesempatan istirahat untuk memulihkan stamina anda.

Dampak Lembur Tiap Malam Bagi Kesehatan

Dampak yang akan timbul kalau anda lembur hingga larut malam akan membuat anda merasa cepat lelah, sering pusing, badan terasa lesu, pegal-pegal dan kurang bersemangat keesokan harinya. itu semua merupakan karena anda sering melakukan lembur, tidak menutup kemungkinan memang sangat tidak enak sekali ketika lembur terus paginya sudah mulai berkerja lagi, tentunya untuk memulainya lagi tidak semangat,

Sebagai informasi untuk anda, saya akan memeberikan beberapa rangkuman penelitian yang pernah dilakukan tentang masalah kebiasaan lembur hingga larut malam. berikut ini informasi yang saya dapatkan tentang Dampak lembur hingga larut malam tiap hari bagi kesehatan;

1. Menurut informasi dari The Daily Mail, bekerja lebih dari delapan jam akan meningkatkan resiko terkena penyakit kardiovaskuler (penyakit pembulu darah dan jantung) sebesar 80%. dan tingkat kerusakan yang terjadi bisa sebanding dengan kerusakan yang disebabkan oleh bahaya merokok.
2. Lembur hingga larut malah bisa mengarah ke serangan jantung dan demensia pendapat dari ilmuan dari Institut Kesehatan Kerja Finlandia.
3. Berdasarkan studi-studi yang tertua pernah dilakukan pada tahun 1958, menemukan bahwa orang yang bekerja lebih dari 8 jam sehari, 40-80% lebih mungkin untuk meninggal akibat serangan jantung atau stroke.
4. Dan untuk karyawan yang lebih banyak jam bekerjanya dari pada karyawan yang memiliki jam kerja yang wajar, kemampuan otak karyawan yang sering lembur lebih lemah dibandingkan dengan karyawan yang mendapatkan jam kerja yang wajar.

Kesimpulannya, dampak yang ditimbulkan akibat anda sering lembur adalah meningkatnya resiko anda terkena penyakit jantung dan pembulu dara karena ketika anda bekerja lebih dari delapan jam, anda akan membuat jantung anda bekerja lebis berat ketika anda bekerja, padahal detak jantuk akan mulai melemah seingat saya dari pukul 11-02 dini hari, karena kerja berat itulah anda lebih berisiko terkena serangan jantung.

Nah demikianlah dampak lembur tiap malam bagi kesehatan, ketika anda sudah mengetahui dampaknya seperti itu, maka hal yang perlu anda jaga yakni pola makan dengan asupan gizi yang cukup untuk menjaga kesehatan / kebugaran tubuh anda, agar semangat lag iesok harinya, sekiaan dari kami, semoga bermanfaat.

Read More

Manfaat dan Kandungan Gizi Jamur Tiram

Manfaat dan Kandungan Gizi Jamur Tiram - Tips Gaya Sehat, Wah kali ini membahas tentang Jamur Tiram, ada yang sudah mencoba Jamur Tiram? Gimana rasanya pasti enakkan.. yap tentu enak, saya pribadi sendiri sangat gemar mengkonsumsi jamur tiram ini, banyak varian untuk mengelolah jamur tiram ini, yang paling saya gemari yakni Tongseng Jamur Tiram, Berhubung didekat kontrakan saya ada yang membuka usaha budidaya jamur dan resto jamur mau tidak mau saya hampir seminggu sekali mengkonsumsinya, dan saya juga baru meyadari ternyata Manfaat dari Jamur Tiram ini sangat banyak sekali untuk kesehatan tubuh. Wah kira-kira apa saja yaa Manfaat nya, oke sebelum kita bahas itu ada baiknya kita kenal dulu yang nama nya Jamur Tiram ini,

Jamur tiram adalah jamur pangan dari kelompok Basidiomycota dan termasuk kelas Homobasidiomycetes dengan ciri-ciri umum tubuh buah berwarna putih hingga krem dan tudungnya berbentuk setengah lingkaran mirip cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung. (wikipedia).

Jamur Tiram bisa dibilang makanan alami yang enak, sehat dan menyehatkan loh. Kenapa? karena jamur tiram di budidayakan bebas dari bahan kimia seperti pestisida, pupuk dan bahan lain. Nah, karena itulah kita sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi jamur tiram kaya manfaat dan menyehatkan ini. Kemudian apasajakah Kandungan yang terdapat di Jamur Tiram ini, nah jamur tiram ini banyak mengandung air, kalori, karbohidrat, protein, Vitamin (B1,B2, dan C) dan mineral yang semua itu sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Jamur tiram yang kaya serat, juga bisa menjadi makanan diet bagi anda yang sedang berdiet. Jamur tiram memiliki berbagai kandungan gizi dan berserat tinggi kan. Gimana mau mencoba mengkonsumsi Jamur Tiram?

Manfaat dan Kandungan Gizi Jamur Tiram

Berikut ini beberapa manfaat jamur tiram yang saya rangkum sebagai informasi untuk anda;

1. menurunkan kolesterol,
2. anti-bakterial,
3. anti-tumor
4. Jamur Tiram juga banyak dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit mulai dari diabetes, lever, dan lainnya.
5. Untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan juga bisa mengonsumsi Jamur Tiram ini karena banyak mengandung serat.

Demikianlah Manfaat dan Kandungan Gizi Jamur Tiram , bagi anda yang ingin mencoba mengkonsumsi jamur tiram banyak varian kok yang bisa diolah dengan bahan utama jamur tiram , bisa diolah menjadi : sate jamur, tongseng jamur, oseng jamur, jamur krispy, krupuk jamur dan kreasi masakan sesuai dengan keinginan anda.

Manfaat dan Kandungan Gizi Jamur Tiram

Read More

cara mengatasi tumit telapak kaki pecah pecah

cara mengatasi tumit telapak kaki pecah pecah - tips gaya sehat, bagaimana cara mengatasi tumit telapak kaki pecah-pecah? mungkin sudah banyak dimedia internet yang memberikan tips seperti ini, nah ada baiknya saya juga akan mencoba berbagi mengenai cara mengatasi tumit telapak kaki pecah pecah , yahh berbagi itu indah, apalagi dibulan yang suci ini yakni bulan ramadhan, oke deh kembali lagi kepembahasan, mungkin ini bisa dibilang cara yang paling mudah dan praktis yang dapat saya berikan, bukan mudah dan praktis namanya kalau bukan di tips gaya sehat.

Segera atasi masalah seperti ini, jangan biarkan tumit kaki pecah pecah, jika lama tidak segera diatasi maka tumit anda akan kapalan (mengepal). Dan akan susah untuk kembali normal. Terjadinya pecah–pecah pada tumit bisa di sebabkan kulit telapak kaki yang kering  sering nya nyeker (tidak mengenakan sandal) pada medan jalan yang kasar dsb..

cara mengatasi tumit telapak kaki pecah pecah

Kita langsung saja ke poin inti permasalahan, yaitu bagaimana cara mengatasi tumit telapak kaki yang pecah pecah. Ada beberapa cara yang bisa di lakukan untuk mengatasi masalah ini. Silahkan simak beberpa penjabaran berikut :

1. Pada saat pemotongan hewan (sapi / kambing) , darah yang menggumpal juga bisa mengurangi dan menyembuhkan tumit pecah pecah, caranya injak darah darah tersebut seperti saat kita sedang bersihkan kotoran pada keset (alas kaki).
2. Juga bisa menggunakan  air hangat  yang di campur garam kasar sedikit  dan tambahkan dengan irisan lemon, yaitu rendamlah kaki yang pecah pecah didalamnya. Praktek merendamnya pada pagi hari sebelum beraktifitas / malam menjelang tidur.
3. Gunakan lotion pelembab kulit, pilih lotion yang mengandung AHA, Prakteknya  Oleskan saja Lotion pada daerah tumit yang pecah – pecah, kemudian tutup dengan kaos kaki yang bersih. Hal ini dapat membantu melembabkan kulit pada telapak kaki.
4. Hindari kontak langsung kaki dengan lantai yang kasar dengan mengenakan alas kaki (sandal) ketika berjalan melewati lantai yang kasar tersebut.
5. Hindari kontak langsung kaki dengan lantai yang kasar dengan mengenakan alas kaki (sandal) ketika berjalan melewati lantai yang kasar tersebut.
6. Bisa juga menggunakan  batu apung (seperti gambar diatas), gosokannlah dengan arah memutar pada tumit anda. Selain menggunakan batu apung ini anda juga dapat menggunakan bawang putih, gosokan bawang putih pada tumit anda setelah mengering dari proses perendaman tadi.

Demikianlah artikel kali ini tentang cara mengatasi tumit telapak kaki pecah pecah , semoga apa yang kami berikan bisa membantu masalah yang ada pada diri anda, sekian dari kami mohon maaf apa bila ada kesalahan. Sekian dan terima kasih.

Read More

Tips Memotong Rambut Bagi Wanita Muslimah

Tips Memotong Rambut Bagi Wanita Muslimah - Tips Gaya Sehat, Ini merupakan Topik yang memang belum saya alami , kenapa belum saya alami, karena saya bukan wanita muslimah, hehe... oke deh lanjut ke topik pembahasan mengenai "Memotong Rambut Bagi Wanita Muslimah" , untuk dikalangan wanita muslimah yang memakai kerudung / jilbab, yaitu mengenai cukur atau memotong rambut bagi mereka. apakah ada cara baru, atau ada cara khusus, atau bahkan ada hukum yang membatasi akan masalah ini? kalau dilihat dilain hal pria/laki-laki boleh memotong rambutnya kapan pun dan dimana pun berada dengan model bagaimanapun maunya, nah bagi wanita tentunya berbeda, mungkin dari sekian banyak pembaca pasti ada seorang wanita yang ingin tahu akan hal ini.

Ada sebuah hadist nabi yang mengatakan Bahwa “Para istri Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam memotong rambut mereka, hingga panjangnya seperti al-wafrah.” (HR. Muslim 320). #pada intinya memotong rambut bagi wanita muslimah itu BOLEH.

Tips Memotong Rambut Bagi Wanita Muslimah

Nahh dari kutipan dari sebuah hadist diatas, yang mana dalam hadist tadi disebutkan sebuah istilah Al-Wafrah? apakah kalian tahu apakah artinya? jika tidak maka pun akan saya beritahu artinnya yaitu : rambut yang panjangnya sampai daun telinga, namun tidak melebihi daun telinga. Tentunya dengan begitu pastinya wanita muslimah sudah bisa menyimpulkannya kan.. tapi jikapun boleh, tentu ada batas batas yang harus di perhatikan bagi wanita muslimah yang ingin memotong rambut mereka. Ketika memotong rambut tidak diperbolehkan memotong dengan di model model yang tidak pantas diikuti, toh wanita muslimah memakai kerudung, tidak menyerupai potongan laki laki,  Ijin terlebih dahulu dengan suami (bagi yang sudah berkeluarga).

Kemudian diprakteknya ketika memotong rambut bagi seorang wanita muslimah yaitu prakteknya dengan mengambil ujung rambut sebanyak 1 gengaman tangan saja yang boleh di cukur. Untuk selang waktu cukurnya saya dilupakan.

Tips Memotong Rambut Bagi Wanita Muslimah

Read More

Teknik Pola Makan Agar Tubuh tetap Langsing

Teknik Pola Makan, Agar Tubuh tetap Langsing - Tips Gaya Sehat, Terlalu banyak makan memang akan membuat badan kita akan bertambah melar atau gemuk. Nah dengan demikian pasti anda ingin mencoba alternatif melakukan diet, dengan mengurangi porsi makan terutama bagi kaum hawa, bahkan ada yang rela sampai berpuasa demi mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal.  Namun pernah ada yang berpendapat bahwa bisa langsing tanpa harus mengurangi porsi makan, akan tetapi merubah pola makan anda.

Pola makan yang baik agar bisa membuat tubuh anda tetap langsing, terutama bagi yang sedang diet, makanlah dengan porsi cukup disiang hari, didukung dengan asupan serat yang cukup namun, pola makan dimalam hari dengan porsi kecil saja, dengan melakukan hal ini justru menjadi kunci untuk mendapatkan tubuh yang ideal atau tubuh yang anda idam-idamkan, dengan tanpa menggangu kesehatan anda.

Teknik Pola Makan, Agar Tubuh tetap Langsing

“Hormon insulin – yang mengatur regulasi gula dalam darah dan mengubah makanan menjadi energi – mempengaruhi bentuk tubuh seseorang dari porsi makannya,” papar Profesor Carl Johnson dari Vanderbilt University, seperti yang dikutip dari Daily Mail.

Profesor Johnson kemudian menyebutkan kalau diet mediterranean mungkin adalah jenis diet terbaik. Sebab diet tersebut menyarankan konsumsi makan siang dalam porsi besar.

Tanpa disadari kaum hawa kebanyakan melakukan diet dengan cara yang tidak benar, justru itu akan menimbulkan masalah baru pada kesehatan , penyakit yang sering menyerang pada kaum hawa/wanita adalah penyakit maag dan liver (laki-laki juga tidak menutup kemungkinan). hal ini disebabkan anda salah menerapkan pola makan anda, bisa juga sala diet dengan mengurangi pola makan, dan itu justru salah.

Di Amerika serikat  pernah ada penelitian bahwa para ahli mengatakan makan disiang hari memang harus banyak / dalam porsi besar dan nikmat, karena memang disiang hari tubuh membutuhkan banyak energi untuk mendukung aktifitas anda. sedangkan untuk makan dimalam hari dalam porsi kecil dan menghindari kebiasaan ngemil karena waktu malam hari adalah waktu yang digunakan untuk tubuh kita beristirahat.

Teknik Pola Makan, Agar Tubuh tetap Langsing

Read More

Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat - Tips Gaya Sehat, dalam hal untuk menjaga kesehatan jantung itu sangat perlu sekali, apalagi bagi anda yang memang sudah memiliki usia yang lanjut, pasti sangat hati-hati sekali dalam menjaga kesehatan jantungnya, bahkan yang muda pun harus tetap menjaga kesehatan jantungnya, jangan karena anda masih muda lalu mengacuhkan untuk tidak tetap menjaga jantung nya agar tetap sehat.

Tekanan darah tinggi adalah salah satu pemicu terjadinya penyakit jantung. ditambah lagi jika kadar kolesterol dalam darahnya tinggi. Maka menjaga kedua faktor tersebut agar tetap stabil di posisi yang normal membuat jantung akan tetap sehat dan baik-baik saja hingga tua. Salah satu penyebab penyakit jantung yakni adalah gaya hidup yang tidak sehat, gaya hidup sehat akan selalu menjaga kondisi tubuh dan organ-organnya agar dapat berfungsi dengan baik. Salah satu organ terpeting dala tubuh kita adalah jantung. Maka kesehatan jantung penting untuk dijaga agar terhindar dari resiko penyakit jantung yang mematikan.

Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Lalu apa hubungan antara tekanan darah tinggi dengan kolesterol. Menurut peneliti dari Medical University of South Carolina, tekanan darah tinggi dapat merusak lapisan pembuluh darah yang menyebabkan kolesterol mudah terserap masuk. Sehingga menjaga kestabilan tekanan darah juga penting di samping upaya menurunkan kolesterol yang saat ini menjadi kebiasaan para dokter saat mengobati pasien yang mengalami kolesterol tinggi.

Maka dari itu untuk menjaga agar jantung kita tetap sehat harus banyak berolah raga agar tekanan darah tetap sehat dan tidak mengalami hipertensi. Menjaga tubuh agar tetap rileks akan mampu menghindarkan diri dari tekanan darah tinggi. Selain itu, memilih makanan yang bergizi dan sehat penting untuk menekan adanya kolesterol jahat dalam tubuh. Jika tekanan darah selalu normal dan kolesterolnya rendah tentu jantung kita akan selalu aman dari ancaman penyakit jantung.  Sumber:iberita.com

Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Read More

Tips Memakan Es Krim yang Baik dan Sehat

Tips Memakan Es Krim yang Baik dan Sehat - Tips Gaya Sehat, Es Krim siapa sih yang tidak suka memakan makanan yang enak dan super lezat ini? saya juga sangat sering memakannya, namun saya sendiri baru mengetahui bahwa ada tips dalam memakan es krim, tentunya dengan cara yang sehat yahh.. nah untuk di Indonesia sendiri es krim memang makanan yang sangat favorit dan merupakan gaya hidup yang modern. banyak perusahaan di Indonesia yang telah memproduksi es krim semakin diminati oleh anak-anak, bahkan orang dewasa seperti saya pun masih sangat menggemari makanan ini. Es krim menjadi teman setia yang bisa menambahkan susana romantis bagi kaula muda yang sedang berpacaran. selain itu juga es krim bisa dikategorikan untuk makanan penutup yang sangat favorit dikalangan masyarakat kelas menengah ketika mereha habis bersantap berat/makan besar.

Sekarang ini Banyak Es Krim yang sudah mengggunakan bahan Vanila, krim dan lainnya, yah namanya juga es krim pasti tidak jauh dengan bahan-bahan yang seperti itu, sehingga menjadi lebih lembut dan nikmat ketika disantap. hanya saja tak bnayak yang menyadari bahwa es krim adalah salah satu makanan yang berkalori tinggi sehingga membuat berat badan cepat bertambah dan mengalami kegemukan. Bahan seperti krim dan telur adalah penyumbang utama mengapa es krim memiliki kalori yang sangat tinggi.

Tips Memakan Es Krim yang Baik dan Sehat

Berikut ada beberapa solusi untuk para penggemar es krim agar dapat selalu mengkonsumsi es krim namun yang rendah kalori. Caranya adalah mengganti bahan-bahan krim dengan susu rendah lemak dan mengurangi jumlah telur. Selain itu, lebih baik kita membuat es krim sendiri sehingga lebih leluasa menentukan kadar bahan-bahannya agar tidak over kalori seperti kebanyakan es krim yang dijual di supermarket.

Dengan membuat sendiri, maka kita juga bisa menambahkan bahan-bahan lain yang lebih sehat dan tentunya bergizi, seperti serat buah dan beberapa zat bergizi lainnya. Dengan berkembangnya teknologi informasi, dengan mudah kita peroleh banyak panduan tentang cara membuat eskrim. Tapi jika tidak mau membuat es krim sendiri bisa mencoba dengan es krim Italia, Es krim ini adalah alternatif praktis yang dapat dibeli. Jenis es krim dari negeri yang terkenal dengan menara Pisa itu kalorinya sedikit. Bagaimana menurut anda? Suka es krim kok takut gemuk.. Hehe

Tips Memakan Es Krim yang Baik dan Sehat

Read More

Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh

Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh - Tips Gaya Sehat, Wah sudah lama sekali saya tidak update blog ini, akhirnya pada kesempatan kali ini saya dapat meng-update kembali blog ini, oke deh kali ini saya akan memberikan sebuah informasi mengenai Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh , untuk memilik tubuh yang sehat merupakan idaman semua orang, baik wanita maupun pria, tubuh yang sehat juga perlu di suguhi makanan yang sehat juga, itu sudah pasti, namun sangat banyak orang yang tidak mengetahui makanan apa saja yang memiliki khasiat yang bisa menghancurkan lemak yang ada didalam tubuh kita. 

Dilain hal juga Olahraga juga bisa membantu mengancurkan lemak yang ada didalam tubuh anda. Tapi kali ini saya akan membahas makanan, bukan jenis olahraga apa saja yang bisa membantu dalam mengahancurkan lemak yang ada didalam tubuh anda. Wah sudah tidak sabar ya, mari kita bahas satu persatu tetang Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh :

Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh

1. Jahe

Jahe sering sekali dimanfaatkan untuk membuat minuman yang menghangatkan badan. Seringkali diumpai aneka produk minuman jahe yang dijual di warung dan toko-toko. Selain menghangatkan, ternyata jahe adalah pembersih tubuh. Sebagai salah satu rempah-rempah, jahe mampu mencegah terjadinya penyimpanan lemak dalam tubuh kita.

2. Kayu manis

Kayu manis adalah bahan tambahan yang sering digunakan untuk penyedap makanan. Fungsinya dapat menjadi penyeimbang gula darah dan membuat kita merasa kenyang dalam waktu yang lebih lama.

3. Lada

Bagi yang suka berpedas ria atau menikmati sate kambing dengan rasa pedas, maka bahan yang satu ini bisa ditambahkan agar rasa pedas dan kehangatan itu berpadu di saat menikmati hidangan sate. Ternyata dibalik rasa pedas itu, lada menyimpan senyawa piperin yang dapat menjadi trigger metabolism tubuh. Dengan adanya lada, kinerja tubuh meningkat sehingga mampu membakar lemak.

4. Kunyit

Kunyit seringkali dibuat menjadi minuman bersama asam, sehingga seringkali kita kenal Kunyit Asam. Sebagai salah satu bagian dari rempah-rempah juga, ternyata warna kunyit yang cenderung oranya ini dapat melunturkan lemak dalam tubuh. Apakah anda suka minum jamu kunyit asam?

Sudahkah Anda terbiasa menikmati bahan-bahan makanan di atas?

Macam-Macam Makanan Penghancur Lemak Tubuh

Read More

Sakit Tenggorokan dapat Dibersihkan Dengan Minum Lemon + Madu

Manfaat Minum Ramuan Lemon Madu.Anda pasti pernah mendengar khasiat dari kombinasi madu dan sari lemon. Dua kombinasi bahan tersebut menghasilkan minuman segar yang manis, namun juga mengembalikan tenaga dan tidak gampang membuat haus.

Kabarnya minuman ini sehat dikonsumsi harian dan efektif mengatasi berbagai hal, salah satunya adalah menyeimbangkan berat badan. Tetapi, benarkah manfaatnya hanya itu saja?

Dilansir oleh boldsky, ada beberapa manfaat dari ramuan lemon dan madu, seperti berikut ini:

1. Membantu menyembuhkan problem pencernaan

Jangan dikira bahwa rasa asam lemon tidak baik untuk pencernaan. Justru lemon dan paduan madu ini mampu menjadi obat alami bagi mereka yang menderita problem pencernaan.

2. Detox alami

Membutuhkan detox alami? Nah, minuman inilah yang paling tepat. Selain efektif membantu menurunkan berat badan. jus ini juga membuat kulit jadi lebih bersih dan bersinar. Anda bisa menyajikannya dingin atau hangat sesuai selera Anda.

3. Mencegah penyakit ginjal

Penyakit ginjal banyak disebabkan beragam hal, salah satunya adalah kurang air minum, kandungan kalsium yang berlebihan di dalam tubuh, menahan buang air kecil. Lambat laun terjadi kerak di dalam ginjal yang biasanya menyebabkan orang sakit batu ginjal. Mengatasi hal tersebut, Anda bisa melakukan terapi dengan minum air lemon dan madu. Lemon akan membantu membuang kelebihan kalsium lewat air seni. Namun, pastikan Anda cukup mengonsumsi air putih, setidaknya 1-2 liter sehari.

4. Menyembuhkan sakit tenggorokan

Apabila Anda punya problem sakit tenggorokan dan terasa akan batuk, lebih baik cepat minum paduan dari sari lemon dan madu. Madu sendiri mengandung bahan yang mampu membunuh bakteri jahat penyebab sakit tenggorokan atau flu. Sedangkan air panas serta lemon dapat membantu membersihkan tenggorokan dari lendir.

5. Melawan kanker usus

Madu adalah antioksidan yang baik yang dapat mencegah pembentukan tumor di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi madu secara teratur, maka Anda bisa mencegah pembentukan kanker di dalam usus.

Yuk kita coba resep alami ini dan mencegah ancaman kesehatan yang sering kita abaikan. (Sumber : Vemale)

Read More